आजकल लोग अपने स्वास्थ्य पर नज़र रखने के लिए स्मार्टवॉच (Smartwatch) का उपयोग करते है।
वियरेबल टेक्नॉलजी किसी रोग में मरीज़ की कैसे मदद करती है, यह पता लगाया है एक नई स्टडी ने।
स्टडी में रिसर्चर्स ने स्मार्टवॉच पहनने से हार्ट फेलियर (Heart failure) मरीजों की स्वास्थ्य स्थिति पर पड़े असर को जाना।
रोज़ाना ज़्यादा चलना मरीज़ों में कम लक्षणों और शारीरिक सीमाओं सहित बेहतर स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ मिला।
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कई अमेरिकी स्वास्थ्य संस्थानों की संयुक्त स्टडी, जेएसीसी: हार्ट फेलियर जर्नल में प्रकाशित हुई थी।
हार्ट फेलियर पर हुए एक राष्ट्रीय क्लिनिकल ट्रायल में 400 से अधिक रोगियों को एक्टिविटी मॉनिटर दिए गए थे।
12 हफ्ते तक उनके दैनिक कदमों की संख्या व सीढ़ियां चढ़ने से रोग लक्षणों तथा शरीर पर पड़े प्रभाव को जाना गया।
1000 से 5000 कदम चलने पर रोग में काफी सुधार हुआ, लेकिन 5000 कदमों के बाद उतना असर नहीं दिखा।
प्रतिदिन 2000 कदम चलने वालों के रोग में 1000 कदम वालों की अपेक्षा बेहतर नियंत्रण और शारीरिक कार्य मिले।
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2000 कदमों से ज़्यादा चले मरीज़ों को, कदम-संख्या नहीं बदलने वालों के मुकाबले, महत्वपूर्ण हृदय स्वास्थ्य लाभ हुए।
नवीनतम निष्कर्षों में वियरेबल टेक्नॉलजी से मिले डेटा को चिकित्सकीय रूप से सार्थक पाया गया।
डेटा ने बताया कि शारीरिक गतिविधि में परिवर्तन मरीजों की स्वास्थ्य स्थिति में परिवर्तन से कैसे संबंधित था।
टीम के अनुसार, शारीरिक गतिविधि में सुधार की व्याख्या बेहतर स्वास्थ्य स्थिति के संकेत के रूप में करनी चाहिए।
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