फ्रीलेटिक्स (Freeletics), आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) संचालित फिटनेस और लाइफस्टाइल कोचिंग ऐप ने एक नए AI algorithm अपडेट की घोषणा की है जो 50 मिलियन से अधिक यूजर्स को अत्यधिक संख्या में ज्यादा वैरायटी वाले वर्कआउट (workout) कॉम्बिनेशन देता है।
नए AI algorithm अपडेट से अब उपयोगकर्ताओं (users) को यह चुनने की अधिक स्वतंत्रता मिलेगी कि वे कब, कहां और कैसे कसरत करना चाहते हैं, जिससे उन्हें स्वास्थ्य और फिटनेस के बेहतर परिणाम मिलें।
क्या लाभ मिलेंगे उपयोगकर्ताओं को:
कस्टम वर्कआउट के लिए व्यापक विविधता: उन्नत मानव-संवर्धित Freeletics AI algorithm में लगभग 1 ट्रिलियन कस्टम वर्कआउट कॉम्बिनेशन बनाने की क्षमता है, जो बोरियत को कम करता है और परिणामों में सुधार करता है। AI अपग्रेड के अलावा उपयोगकर्ताओं के अपडेट में शामिल है:
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(i) नई एक्सरसाइज: विशेषज्ञ खेल वैज्ञानिकों द्वारा क्यूरेट किए गए 300 से अधिक एक्सरसाइज के पोर्टफोलियो के लिए 128 नए व्यायाम (स्ट्रेच और उपकरण-मुक्त तथा उपकरण-आधारित बॉडीवेट अभ्यास)। इन अतिरिक्त एक्सरसाइज के साथ, AI अब यूजर्स को और भी अधिक मांसपेशियों को टारगेट करने और उनकी प्रशिक्षण योजनाओं के लिए विशेष वर्कआउट बनाने में मदद कर सकता है।
(ii) नए उपकरण: नया अपडेट 70 नए उपकरण-आधारित अभ्यासों के साथ एक रस्सी, फोम रोलर, स्ट्रेच ब्लॉक और रेजिस्टेंस बैंड जैसे सरल व्यायाम उपकरण पेश करता है। ये नए AI एल्गोरिथ्म के साथ काम करते हैं, जो यूजर्स की प्रगति में मदद करने और उनके लक्ष्यों को पहले की तुलना में अधिक विविध तरीके से प्राप्त करने के लिए कार्य करते है।
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अधिक अनुकूलनशीलता, वैयक्तिकरण और लचीलापन: नया Freeletics AI algorithm यूजर्स को उनके वर्कआउट सत्र में उनकी सहूलियत अनुसार एक उच्च स्तर प्रदान करती है। AI कोच अब उनके लिए पूरी तरह से नया वर्कआउट बना सकता है। यह उपयोगकर्ताओं को लगभग 14,000 तरीके देता है जो किसी भी दिन अपने वर्कआउट को अपने हिसाब से कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई उपयोगकर्ता ”मुझे चुपचाप प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है” और ”मैं बहुत अधिक दर्द में हूं” का चयन करता हूं, तो अब उनके पास और भी अधिक शांत कसरत विकल्प होंगे जो उन्हें दर्द करती मांसपेशियों से बचाते है। केवल पांच सत्रों के बाद 85 प्रतिशत सटीकता की रेटिंग के साथ, नए उपयोगकर्ता को यह भरोसा दिलाने में सक्षम होंगे कि उनके डिजिटल कोच उनके लिए तैयार की गई योजना के साथ उनके लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद कर रहे है।
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उन्नत यूजर एक्सपीरियंस: Freeletics app में सभी पुराने एक्सरसाइज ट्यूटोरियल वीडियो को नए, अत्यधिक इंटेलिजेंट और इंटरैक्टिव इंटरफ़ेस से मिलान करने के लिए बदल दिया गया है। अब उपयोगकर्ता तीन अलग-अलग कैमरा ऐंगल्स से और धीमी गति में, एक ही स्थान पर विस्तृत निर्देशों के साथ, 4K में अभ्यास ट्यूटोरियल देख सकते हैं। ये नए ट्यूटोरियल वीडियो इंडस्ट्री में सबसे नवीन है – कोई अन्य ऐप तीन कैमरा कोणों के लिए अनुमति नहीं देता है जो किसी भी व्यायाम को ठीक से करने के लिए 360 ° व्यापक रूप प्रदान करते है।
