मोटापे से कमज़ोर हो सकता है दिमाग, स्टडी का दावा
एक हालिया स्टडी ने मोटापे (Obesity) और इससे जुड़ी समस्याओं से दिमाग…
हर दिन एक एवोकैडो खाने से कम होता है बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल
Avocados benefits: रोज़ाना एक एवोकैडो खाने से वज़न नहीं बढ़ता और हानिकारक…
बढ़ते वजन से बच्चों को है इन बीमारियों का खतरा
Childhood obesity causes heart disease: कोरोना महामारी के चलते लगाए प्रतिबंधों का…
शरीर की चर्बी घटाने में स्ट्रेंथ ट्रेनिंग है दौड़ने से बेहतर
For fat loss, strength training is better than cardio: जब वजन कम…
शिशु को स्तनपान से महिलाओं में हृदय रोग का कम खतरा
बच्चे को अधिक स्तनपान (breastfeeding) एक मां के हृदय रोग खतरे को…
उपवास रखने से नहीं घटती पेट की चर्बी: रिसर्च
विशेषज्ञ शरीर में मौजूद फैट को कम करने के लिए अक्सर उपवास…
