बढ़ती उम्र में डिप्रेशन से बचना है तो खाएं ये फल: स्टडी
Fruits to reduce depression: 40 की उम्र में फलों का अधिक सेवन…
डायबिटीज में आलू खा सकते है या नहीं? जानिए
Potatoes in Diabetes: डायबिटीज में सब्जियों का अधिक सेवन स्वास्थ्यवर्धक माना जाता…
सब्जियां खाने से कम नहीं होती दिल की बीमारियां: स्टडी
Vegetables consumption and cardiovascular disease: सब्जियां खाने से दिल की बीमारियों और…
खुश रहना चाहते है तो फलों, सब्जियों और एक्सरसाइज से मुंह न मोड़ें
Fruits, vegetables and exercise increase happiness: फलों, सब्जियों और एक्सरसाइज को जीवन…
ना खाएं ऐसे खाना, हृदय रोग से मरने का हो सकता है खतरा
एक नई रिसर्च से पता चला है कि कुछ खाद्य पदार्थ को…
अच्छी नींद के लिए हर रोज खाएं इतने फल-सब्जियां
ज्यादा फलों और सब्जियों के सेवन से नींद की गुणवत्ता को सुधारा…
रेड मीट की जगह शाकाहार लेने से कम होगी दिल की बीमारी
लाल मांस (red meat) की अपेक्षा शाकाहारी खाना (plant foods) जैसे बीन्स,…
