विशेषज्ञों ने बताई दिल के मरीजों के लिए फायदेमंद एक्सरसाइज
सीढ़ियां चढ़ने (Stair Climbing) से दिल, फेफड़ों और मांसपेशियों को फायदा होता…
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सीढ़ियां चढ़ने (Stair Climbing) से दिल, फेफड़ों और मांसपेशियों को फायदा होता…
