हाई बीपी, शुगर और कोलेस्ट्रॉल घटाना हो तो करें ये उपाय
Tips for Metabolic Syndrome: अगर आप हाई बीपी, शुगर और कोलेस्ट्रॉल घटाना…
मोटापे से है परेशान तो ज़रूर करें ये दो काम: रिसर्च
Obesity treatment: मोटापे और संबंधित समस्याओं से निपटने में सीमित आहार (Diet)…
ऐसी डाइट से ठीक हो सकती है टाइप 2 डायबिटीज: स्टडी
Diabetes treatment: उपवास सहित दिन में जल्दी भोजन खाने से टाइप 2…
महिलाओं का मोटापा और हाई ब्लड शुगर घटा सकता है ये उपाय
एक नई स्टडी ने अधिक वजन या मोटापे (Overweight or obesity) से…
कम खाना और एक्सरसाइज घटाते है बीमारियों का खतरा
Weight Loss Tips: आठ घंटे में निश्चित समय पर भोजन करने (Time-restricted…
जानिए सही वक्त पर भोजन करने के फायदे
Time-restricted eating: जीवन भर स्वस्थ रहना चाहते है तो अपने खानपान के…
उपवास रखकर भोजन करने के ये फायदे जानकर आप रह जाओगे दंग
Time-restricted eating benefits: समय की पाबंदी के साथ संतुलित आहार लेना या…
कम भोजन और उपवास से डायबिटीज वालों को फायदा
खाना सीमित करने से टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 diabetes) वालों को…
