तनाव दूर करने में दोस्त किसी दवा से कम नहीं
तनाव (Stress) को दूर करने में यार-दोस्त (Friends) किसी दवा से कम…
तनाव के कारण सफेद हुए बालों को काला करना मुमकिन: स्टडी
तनाव (Stress) बढ़ने से बाल झड़ते है और सफेद (Gray) भी हो…
वैज्ञानिकों ने ढूंढा तनाव में मस्तिष्क को शांत करने का रास्ता
तनाव (Stress) हमारे आधुनिक जीवन का एक अभिन्न हिस्सा बनता जा रहा…
हरी-भरी जगहों पर जाने से तनाव, चिंता में कमी: रिसर्च
प्रकृति (Nature) के संपर्क में रहना मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा है,…
तनाव दूर करना हो तो खाएं इतने फल और सब्जियां
जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों के इलाज में स्वास्थ्यवर्धक भोजन की अहम भूमिका…
दिमाग में इस हार्मोन की कमी से हो सकता है डिप्रेशन
स्वीडिश वैज्ञानिकों के एक दल ने डिप्रेशन (Depression) की वजह को ढूंढ…
हमेशा जवान बने रहना है तो जरूर अपनाएं ये फार्मूला
बड़े-बुजुर्ग चिंता करने को चिता समान बताया करते थे, जो आज भी…
इतनी शराब पीने वालों को मौत का कम खतरा: अध्ययन
कहा जाता है कि शराब (Alcohol) पीने से मानसिक तनाव (Stress) कम…
किसी भी तरह का तनाव महिलाओं के लिए जानलेवा
घर, नौकरी और सामाजिक जीवन से उपजा तनाव महिलाओं में गंभीर दिल…
