Happiness बढ़ाने में सहायक है ये दो तरीके: स्टडी
How to increase happiness: खुश रहने के लिए हमें क्या करना चाहिए,…
बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को मोबाइल फोन से खतरा: स्टडी
बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) को सुरक्षित रखना है तो उनका…
सावधान! तनाव और मोटापे से हो सकता है ऐसा कैंसर
लंबे समय तक चलने वाला तनाव और मोटापा (Obesity) पैंक्रियाटिक कैंसर (Pancreatic…
International Women’s Day: तनाव से महिलाओं को स्ट्रोक का खतरा
लगातार तनाव (Stress) में रहने वाली महिलाओं को स्ट्रोक (Stroke) पड़ने का…
Lycopene में है एंटीडिप्रेसेंट गुण: स्टडी
Lycopene as antidepressant: फलों-सब्जियों के प्राकृतिक तत्व से मानसिक विकार ठीक हो…
मुश्किल समय में उम्मीद है माइंडफुलनेस से बेहतर: स्टडी
एक हालिया स्टडी ने माइंडफुलनेस (Mindfulness) की अपेक्षा जीवन में उम्मीद (Hope)…
स्टडी का दावा: तनाव घटाना चाहते हैं तो अपनाएं ऐसी डाइट
एक नई स्टडी ने तनाव (Stress) और मानसिक पीड़ा (Mental distress) को…
प्रकृति में इतना समय बिताने से मानसिक बीमारी होती है कम
Natural treatment for mental illness: कई स्टडीज़ ने प्रकृति में समय बिताने…
हाई फैट डाइट से बढ़ सकता है तनाव और चिंता: स्टडी
High fat diet side effects: अक्सर हम तनाव महसूस होने पर राहत…
इतने ग्राम अश्वगंधा सेवन से मूड, ध्यान और याददाश्त में सुधार संभव: रिसर्च
Ashwagandha health benefits: अश्वगंधा आयुर्वेदिक चिकित्सा प्रणाली में इस्तेमाल होने वाली एक…
