खराब नींद से दिल की बीमारी का खतरा: स्टडी
Sleep apnea and heart disease: एक हालिया स्टडी ने खराब नींद को…
नींद में लेते है खर्राटे तो हो जाएं सतर्क
सोते समय जोर से खर्राटे लेने वालों के अचानक मरने की संभावना…
बेहतर जीवन संतुष्टि है अच्छे स्वास्थ्य की सूचक
ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविधालय के नए शोध से पता चलता है कि उच्च…
जंक फूड खाने से युवाओं में बढ़ी नींद की समस्या
युवाओं में जंक फूड (junk food) के बढ़ते चलन से उनकी नींद…
अनिद्रा के मरीजों का आयुर्वेद से संभव है इलाज
चिकित्सा विज्ञान ने अपर्याप्त नींद को मोटापे से लेकर प्रतिरक्षा (immunity) को…
