खराब नींद से जल्द सिकुड़ सकता है दिमाग: स्टडी
Poor sleep speeds up brain aging: खराब नींद से दिमागी कार्यक्षमता घटती…
खराब नींद से दिल की बीमारी का खतरा: स्टडी
Sleep apnea and heart disease: एक हालिया स्टडी ने खराब नींद को…
ऐसी नींद वालों को स्ट्रोक का अधिक खतरा: स्टडी
Insomnia: एक नई स्टडी ने रात की ख़राब नींद (Poor sleep) वालों…
37 साल की उम्र वाले बच के रहें ऐसी नींद से, जानिए क्यों
Sleep for brain health: बढ़ती उम्र में मस्तिष्क स्वास्थ्य ठीक रखने और…
सावधान! नींद की ये समस्याएं बना सकती है अंधा: स्टडी
नींद से जुड़ी समस्याएं (Sleep problems) आंखों को नुकसान सहित अंधेपन (Blindness)…
World Heart Day: दिल की सेहत के लिए दवा से कम नहीं है अच्छी नींद
पर्याप्त नींद (Sleep) न आने से दिल की बीमारियों (Cardiovascular diseases) का…
खराब नींद से हो सेहत को नुकसान तो करें ये काम
खराब नींद (Poor Sleep) से उपजने वाली गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को फिजिकल…
खराब नींद बढ़ा सकती है मोटापे और दिल की बीमारियों का खतरा
इंसानों में खराब नींद (Poor Sleep) की समस्या कोई नई बात नहीं…
अच्छी वर्क परफॉर्मेंस चाहते है तो ऐसी नींद से बचें
खराब नींद (Poor Sleep) आपके किसी काम पर ध्यान केंद्रित करने की…
