बढ़ती उम्र में महिलाएं ज़रूर करें ऐसी एक्सरसाइज
HIIT exercise: कई गंभीर बीमारियों का खतरा टालने में एक्सरसाइज दवाओं के…
वृद्ध महिलाओं के अल्जाइमर रोग को भगाएगा योग
Yoga for Alzheimer's: योग को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी…
बर्तन धोने से भी कम होगा हृदय रोग का खतरा
Cardiovascular Disease in Older Adults: दिल की अच्छी सेहत के लिए सभी…
युवाओं और महिलाओं के लिए जरूरी है शाकाहारी भोजन
Plant-based diet for healthy heart: किसी भी उम्र में दिल को स्वस्थ…
