कमजोरी और हाई बीपी घटाना हो तो जरूर करें ये काम
बुढ़ापे में कमजोरी (Frailty) और हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) के खतरे से…
40 की उम्र में लेंगे ऐसी डाइट तो स्वस्थ रहेगा बुढ़ापा: स्टडी
Diet for healthy aging: क्या आप जानते है कि 40 की उम्र…
FDA ने अल्जाइमर रोगियों के लिए Kisunla को बताया सुरक्षित
अमेरिकी फ़ूड एवं ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने अल्जाइमर रोग (Alzheimer’s disease) उपचार…
रोज़ाना इतने कदम चलने से बुजुर्गों का बीपी होगा कंट्रोल
हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित लोगों को अपनी दैनिक सैर में मामूली…
स्ट्रॉबेरी बुजुर्गों की सेहत के लिए क्यों है ज़रूरी, जानिए
एक नई स्टडी ने स्ट्रॉबेरी (Strawberry) खाना बुजुर्गों के दिलोदिमाग के लिए…
बुजुर्गों की सेहत और दिमाग रहेंगे स्वस्थ, रोज करें ये काम
Exercise for older adults: बुजुर्गों के लिए सोचने, समझने, याददाश्त व निर्णय…
बढ़ती उम्र में अधिक एक्टिव रहकर सुधारें जीवन की गुणवत्ता
Physical activity: बढ़ती उम्र में जीवन बेहतर बनाना है तो एक्टिव रहने…
डांस करने से 85 वर्षीय बुजुर्गों के स्वास्थ्य में भी सुधार
Dancing benefits: लाइफस्टाइल बीमारियों से बचने के लिए शारीरिक रूप से सक्रिय…
स्टडी ने पाया, याददाश्त सुधारती है मल्टीविटामिन
Multivitamins benefits: वृद्धावस्था में भूलने की समस्या होना आम है। लेकिन मल्टीविटामिन…
बुढ़ापे तक रहना हो फिट तो जल्द डालें एक्सरसाइज की आदत
Sarcopenia Treatment: बुढ़ापे तक हड्डियों और मांसपेशियों को स्वस्थ रखने में एक्सरसाइज…
