वैज्ञानिकों ने खोजे मोटापा करने वाले 14 जीन
Obesity causing genes: माना जाता है कि कम एक्टिव लाइफस्टाइल और ज्यादा…
जानिए सही वक्त पर भोजन करने के फायदे
Time-restricted eating: जीवन भर स्वस्थ रहना चाहते है तो अपने खानपान के…
नट्स खाने से शरीर के वजन पर नहीं पड़ता ऐसा असर
Health benefits of nuts: नट्स खाने से वजन बढ़ने का कोई संबंध…
बालों का झड़ना रोकना हो तो पहले वजन घटाइए
Obesity accelerates hair loss: अगर आप भी बालों के झड़ने से परेशान…
मोटापा कम करने के लिए वजन घटाने पर नहीं, फिटनेस बढ़ाने पर हो ध्यान
Obesity treatment: मोटापे से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए वजन…
कम सोने वाले खाते है ज्यादा जंक फूड
Less sleep enhances poorer snacking choices: एक अध्ययन में पाया गया है…
पेट की चर्बी और कमर का आकार घटाता है ऐसा खाना
Health benefits of eating whole grains: फ़ास्ट फूड खाने का बढ़ता फैशन…
वैज्ञानिकों का दावा, ज्यादा खाना मोटापे का कारण नहीं
हेल्थ एक्सपर्ट्स ज्यादा वजन और मोटापे (Obesity) के उपचार में भोजन से…
अधिक खड़े रहने से बीमारियों को रोकने में मिलती है मदद
Standing improves insulin: ज्यादा बैठने से ब्लड शुगर और इंसुलिन बुरी तरह…
युवाओं को है मोटापे का सबसे अधिक खतरा
Young adults at highest risk of obesity: किसी भी अन्य आयु वर्ग के…
