विटामिन डी की कमी को हल्के में लेना कहीं पड़ न जाए भारी
अगर आप मांसपेशियों में दर्द या ताकत की कमी महसूस करते है…
ज्यादा एक्सरसाइज से सेहत पर पड़ता है ऐसा बुरा असर
वैसे तो एक्सरसाइज (exercise) करना स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है…
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