Mediterranean diet ही नहीं, लाइफस्टाइल से भी सेहत को लाभ
Mediterranean Lifestyle: इंसानों को स्वस्थ रखने में भोजन का विशेष महत्व है।…
बुढ़ापे तक दिमाग को तेज रखना हो तो लीजिए ऐसी डाइट
Healthy brain diet: एक हालिया रिसर्च के वैज्ञानिकों का कहना है कि…
वैज्ञानिकों का दावा, बुढ़ापे तक दिमाग को स्वस्थ रखता है ऐसा खाना
मछली, फल-सब्जियां और जैतून का तेल मस्तिष्क की कई बीमारियों से रक्षा…
वजन कम करने में शाकाहार ने फिर दिखाया असर
वजन घटाने के लिए शाकाहारी भोजन अपनाने से मरीजों सहित उनके परिवार…
बुढ़ापे में भी दिमाग को जवान रखना हो तो खाइए ऐसा खाना
दिमाग को वृद्धावस्था में भी तेज रखना हो तो हरी पत्तेदार सब्जियां…
दिमाग की सेहत के लिए अच्छा नहीं पश्चिमी खानपान: स्टडी
ज्यादा मात्रा में पाश्चात्य सभ्यता से जुड़ा भोजन खाने से आपके सोचने,…
