हाई ब्लड प्रेशर में फ़ायदेमंद आलू का सेवन
हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) वालों को दिल की बीमारी होने का जोखिम…
हाइपरटेंशन, प्रेग्नेंसी की जटिलताओं को दूर करता है ऐसा भोजन
पौधों से मिलने वाला भोजन (Plant based diet) हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension)…
40 के बाद भी स्वस्थ रहना चाहते है तो अपनाएं ये आदत
ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) से बचने के लिए युवाओं को एक्सरसाइज (Exercise)…
हाई ब्लड प्रेशर वालों के लिए वॉकिंग से बेहतर है स्ट्रेचिंग
उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) वाले लोगों के लिए स्ट्रेचिंग (stretching) ब्लड प्रेशर को…
हाई ब्लड प्रेशर को कम करना है तो फ्लेवनॉल युक्त आहार लें
अगर आप अपना बढ़ा हुआ रक्तचाप (Hypertension) बिना दवाइयों के कम करना…
