ब्लड प्रेशर घटाने में चमत्कारी है ये सब्जियां: स्टडी
Cruciferous vegetables for Hypertension: हाई ब्लड प्रेशर में फलों की अपेक्षा सब्जियां…
Constipation है दिल के लिए हानिकारक, जानिए कैसे
अक्सर लोग Constipation यानी कब्ज़ को मामूली समस्या समझते है, लेकिन ऐसा…
कमजोरी और हाई बीपी घटाना हो तो जरूर करें ये काम
बुढ़ापे में कमजोरी (Frailty) और हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) के खतरे से…
दिल के लिए हानिकारक हो सकते हैं खर्राटे, जानिए क्यों
Snoring links to uncontrolled hypertension: यदि आपको भी रात को सोते समय…
हाई बीपी के मरीज़ शाम को करें एक्सरसाइज, जानिए क्यों
हाइपरटेंशन या हाई ब्लड प्रेशर के मरीज़ों को एरोबिक एक्सरसाइज ज़रूर करनी…
चुकंदर जूस से कम होगा बीपी, बढ़ेगी एक्सरसाइज क्षमता
Beetroot juice benefits: चुकंदर खून बढ़ाने और कब्ज़ की शिकायत दूर करने…
इन दो प्रोबायोटिक्स से हाई बीपी का इलाज संभव: स्टडी
शरीर को स्वस्थ रखने में पेट के बैक्टीरिया (Gut microbiota) की भूमिका…
रोज़ाना इतने कदम चलने से बुजुर्गों का बीपी होगा कंट्रोल
हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित लोगों को अपनी दैनिक सैर में मामूली…
प्रतिदिन कम शराब पीने से भी हाई बीपी का ख़तरा
रोज़ाना शराब (Alcohol) पीने से स्वस्थ लोगों को भी हाई ब्लड प्रेशर…
स्टडी ने बताया, किस एक्सरसाइज से घटेगा हाई ब्लड प्रेशर
हाई ब्लड प्रेशर (High blood pressure) कंम करने में दवाओं के अलावा…
