3 कारण जो स्ट्रोक का खतरा बढ़ा सकते है: स्टडी
स्ट्रोक (Stroke) एक जानलेवा स्थिति है। यह दिमाग में पर्याप्त खून न…
इतनी देर तक सोने से हाई बीपी में कमी का अनुमान
Hypertension यानी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से बड़े ही नहीं बढ़ते…
रोजाना 5 मिनट कसरत से कीजिए हाई बीपी कम: रिसर्च
Exercise for high blood pressure: हाई ब्लड प्रेशर दुनिया भर में असमय…
ब्लड प्रेशर घटाने में चमत्कारी है ये सब्जियां: स्टडी
Cruciferous vegetables for Hypertension: हाई ब्लड प्रेशर में फलों की अपेक्षा सब्जियां…
Constipation है दिल के लिए हानिकारक, जानिए कैसे
अक्सर लोग Constipation यानी कब्ज़ को मामूली समस्या समझते है, लेकिन ऐसा…
कमजोरी और हाई बीपी घटाना हो तो जरूर करें ये काम
बुढ़ापे में कमजोरी (Frailty) और हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) के खतरे से…
दिल के लिए हानिकारक हो सकते हैं खर्राटे, जानिए क्यों
Snoring links to uncontrolled hypertension: यदि आपको भी रात को सोते समय…
हाई बीपी के मरीज़ शाम को करें एक्सरसाइज, जानिए क्यों
हाइपरटेंशन या हाई ब्लड प्रेशर के मरीज़ों को एरोबिक एक्सरसाइज ज़रूर करनी…
चुकंदर जूस से कम होगा बीपी, बढ़ेगी एक्सरसाइज क्षमता
Beetroot juice benefits: चुकंदर खून बढ़ाने और कब्ज़ की शिकायत दूर करने…
इन दो प्रोबायोटिक्स से हाई बीपी का इलाज संभव: स्टडी
शरीर को स्वस्थ रखने में पेट के बैक्टीरिया (Gut microbiota) की भूमिका…
