देर तक बैठने या सोने से हो सकती है दिल की बीमारियां
ज़्यादा बैठना या सोना दिल को नुकसान पहुंचा सकता है, ऐसा एक…
बुढ़ापे तक दिमाग रखना हो स्वस्थ तो अपनाएं ये आदतें
Healthy habits for brain: एक नई स्टडी ने बताया है कि स्वस्थ…
खुश रहने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक की संभावना कम: स्टडी
Well‐Being and Cardiovascular Health: आपने 'संतोषी सदा सुखी' कहावत जरूर सुनी होगी।
दिल की सलामती के लिए पैकेटबंद फ़ूड से करें तौबा
बाज़ार में उपलब्ध पैकेटबंद फ़ूड स्वास्थ्य के लिए हानिकारक माने जाते है।
Weekend में ज्यादा सोना दिल के लिए फायदेमंद, जानिए क्यों?
Weekend sleep benefits: अक्सर लोग कई कारणों से नींद में कमी या…
सावधान! इतनी कैफीन पीना दिल के लिए नहीं अच्छा
चाय, कॉफी में मौजूद कैफीन (Caffeine) एक हद तक ही दिल की…
मेडिटेशन अभ्यास से दिल के मरीज़ों को लाभ, जानिए कैसे
Meditation for heart: दिल के मरीज़ों को तनाव और चिंता कम करने…
वैज्ञानिकों को दिल की बीमारी घटाने में सहायक मिले ये ड्राई फ्रूट्स
अंतर्राष्ट्रीय वैज्ञानिकों के एक दल ने सूखे मेवे और बीज (Nuts and…
विटामिन ए दिल को मोटापे के कुछ प्रभावों से बचाने में लाभकारी
Vitamin A for heart health: जर्मनी की एक स्टडी ने विटामिन ए…
