ये है दिल की बीमारी के शुरुआती संकेत, शोध ने बताया
दिल की बीमारी अक्सर एक साइलेंट किलर होती है क्योंकि बहुत से…
दिल की बीमारियों से बचना है तो एक्सरसाइज करें: स्टडी
हृदय रोग के खतरे को कम करने में व्यायाम (exercise) से मिलने…
दिल की बीमारी से हुई 2019 में सबसे ज्यादा मौत: WHO रिपोर्ट
विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization-WHO) द्वारा जारी ग्लोबल हेल्थ एस्टिमेट्स (Global…
रेड मीट की जगह शाकाहार लेने से कम होगी दिल की बीमारी
लाल मांस (red meat) की अपेक्षा शाकाहारी खाना (plant foods) जैसे बीन्स,…
ओमेगा-3 फैटी एसिड है दिल के लिए फायदेमंद: रिसर्च
Omega-3 for heart: दिल को स्वस्थ रखना हो तो रोजाना ओमेगा-3 फैटी…
Cruciferous Vegetables रखती है दिल को स्वस्थ, जानें कैसे
अगर आप अपने खाने में ब्रोकली, पत्तागोभी, बंदगोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, हरी प्याज…
