वैज्ञानिकों ने खोजा दिल की बीमारी जल्दी लाने वाला अनाज
Refined vs whole grains benefits: हमारे स्वास्थ्य (Health) को बनाने और बिगाड़ने…
दिल को सेहतमंद रखने में गुणकारी है ऑलिव तेल, जानिए क्यों
दिल को सेहतमंद रखने (Heart health) के लिए रोज़ाना जैतून के तेल…
दिल के मरीज़ बंद न करें स्टेटिन लेना, जानिए क्यों
Statin heart benefits: दिल की बीमारियों से बचे रहना है तो आजीवन…
दूषित मिट्टी भी है दिल की सेहत के लिए नुकसानदेह
दूषित हवा के अलावा अब मिट्टी भी मानव स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा…
घंटों बैठे रहने से मौत का ख़तरा 20 फीसदी तक: स्टडी
लगातार लंबे समय तक बैठना आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है और…
मौत का ख़तरा 10 से 20 प्रतिशत तक घटाती है ये एक्सरसाइज़
Muscle-strengthening activities benefits: मांसपेशियों को मजबूत बनाने वाली एक्सरसाइज़ (Exercise) के महत्व…
ज्यादा चिंता करने से पुरुषों को है इतनी बीमारियों का खतरा
Side Effects of Worrying: एक रिसर्च में 40 से 60 वर्ष की…
हड्डियों ही नहीं दिल की सेहत के लिए भी जरूरी है विटामिन डी
Vitamin D benefits: विटामिन डी हड्डियों ही नहीं बल्कि दिल की बेहतरी…
सोने के समय से जुड़ा है दिल की बीमारियों का संबंध
Sleep timing and heart disease: एक हालिया अध्ययन में वैज्ञानिकों ने सोने…
इतनी मात्रा में शराब पीने से दिल की बीमारियों का खतरा नहीं
वैसे तो शराब पीना (Alcohol intake) सेहत के लिए हानिकारक है, लेकिन…
