चाय पीने से दूर होगी फोलेट और विटामिन बी12 की कमी
चाय (Teat) में फोलेट (Folate) और विटामिन बी12 (Vitamin B12) मिलाकर देने…
व्हे जितने ही लाभकारी है आलू और चावल से बने प्रोटीन शेक
फिटनेस के शौकीनों को व्हे प्रोटीन (Whey Protein) की तरह पौधों से…
पौधों और जानवरों से मिलने वाला प्रोटीन एक समान नहीं
समान मात्रा में लिए गए पौधों (Plants) और जानवरों (Animals) से मिलने…
बढ़ती उम्र में भी हेल्दी रहना है तो मत भूलें ये काम
50 की उम्र में भी अगर आप दिल और दिमाग को स्वस्थ…
कैंसर के खिलाफ समुद्री लाल शैवाल हो सकता है असरदार
दुनिया भर के वैज्ञानिक गंभीर बीमारियों के इलाज में दवाओं की अपेक्षा…
गर्मी के मौसम में पानी है रामबाण, जानिए क्यों?
गर्मी के मौसम (Summer Season) में स्वस्थ रहने का सबसे आसान तरीका…
शाकाहारी प्रोटीन को बेहतर बनाने के लिए वैज्ञानिकों ने कसी कमर
Plant-based Protein for Health: दुनिया भर में मांसाहार की बढ़ती खपत को…
लंबे जीवन के लिए जरूर चलें इतने कदम
पैदल चलना (Walking) स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के सबसे आसान तरीकों में…
आंत के बैक्टीरिया मौत की भविष्यवाणी करने में सक्षम
इंसान के मरने की भविष्यवाणी उसके पेट में रहने वाले बैक्टीरिया को…
हमेशा जवान बने रहना है तो जरूर अपनाएं ये फार्मूला
बड़े-बुजुर्ग चिंता करने को चिता समान बताया करते थे, जो आज भी…