मेडिटेशन अभ्यास से दिल के मरीज़ों को लाभ, जानिए कैसे
Meditation for heart: दिल के मरीज़ों को तनाव और चिंता कम करने…
कम नमक खाने से दुनिया भर के 70 लाख लोगों का जीवन सुरक्षित: WHO
Sodium Intake Reduction: नमक का सेवन कम करके वर्ष 2030 तक विश्व…
डिप्रेशन पीड़ितों को स्ट्रोक पड़ने का अधिक ख़तरा: स्टडी
Depression causes stroke: आधुनिक समय में दुनिया भर के करोड़ों इंसान डिप्रेशन…
कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस में सुधार से रखें किडनी को स्वस्थ
Cardiorespiratory fitness for Kidney: किडनी को रोगमुक्त रखने के लिए हाई कार्डियोरेस्पिरेटरी…
संतरे का जूस पीने से दूर हो सकता है डिप्रेशन: रिसर्च
Orange juice for depression: कोरियाई स्वास्थ्य विशेषज्ञों की जांच में संतरे का…
दूषित हवा से मानसिक स्वास्थ्य को बचाता है ऐसा भोजन
Plant-based diets: शाकाहारी भोजन खाने से मोटापा, डायबिटीज, हृदय रोग जैसी कई…
टाइप 2 डायबिटीज ख़त्म करने में असरदार है ये उपाय, जानिए
Intermittent Fasting Benefits: एक नई स्टडी का कहना है कि इंटरमिटेंट फास्टिंग…
बाज़ार के नमकीन-बिस्कुट खाने से दिमाग़ को ख़तरा: स्टडी
Bad Ultra-processed Foods: बाज़ार के चिप्स, बिस्कुट, सॉफ्ट ड्रिंक, नमकीन, केक और…
सेहत के लिए मूंगफली और खाने के मसाले क्यों है ज़रूरी, जानिए
Gut Microbiome Diversity: आंत के बैक्टीरिया में विविधता से मानव स्वास्थ्य पर…
डिप्रेशन पीड़ितों के बच्चे होने की संभावना कम: स्टडी
Depression: डिप्रेशन न केवल मानसिक बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक…
