मीठा कम करने से रुक सकती है लाखों लोगों की बीमारियां
Benefits of reducing sugar: वैसे तो बच्चों से लेकर बड़े तक सभी…
जानिए लंबी आयु के लिए क्यों ज़रुरी है एक्टिव रहना?
How to stay healthy and prevent heart disease: आलस करने के बजाए…
उपवास रखकर भोजन करने के ये फायदे जानकर आप रह जाओगे दंग
Time-restricted eating benefits: समय की पाबंदी के साथ संतुलित आहार लेना या…
ब्लड प्रेशर कम करना हो तो डाइट में शामिल करें ये चीजें
Flavonoid-rich foods reduce high blood pressure: सेब, नाशपाती, स्ट्रॉबेरी, जामुन और अंगूरों…
वजन बढ़ाने में जीभ नहीं दिमाग है दोषी, वैज्ञानिकों ने बताया
अक्सर लोग अपने बढ़ें हुए वजन के लिए जुबान के स्वाद को…
अब स्मार्टफोन पता लगाएगा वायरल संक्रमण का
हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के शोधकर्ताओं की एक टीम ने वायरल संक्रमण परीक्षण…
सोशल मीडिया के अधिक इस्तेमाल से बढ़ता है डिप्रेशन
Negative effects of social media: सोशल मीडिया का अधिक इस्तेमाल करने वाले…
लंबे समय तक रहने वाले मोटापे से बढ़ता है बीमारियों का खतरा
ज्यादा समय तक मोटापे (obesity) की अवस्था ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल और ग्लाइकेटेड…
शरीर में आयरन की कमी को हल्के में न ले: शोध
ऑस्ट्रेलियाई और यूरोपीय शोधकर्ताओं ने दुनिया भर की जनसंख्या के शरीर में…
हार्ट फेलियर से होने वाली मृत्यु का ज्यादा खतरा औरतों को
महिलाओं को पुरुषों की तुलना में हार्ट फेलियर (heart failure) होने का…
