इंटरमिटेंट फास्टिंग से बिगड़ सकती है आपकी सेहत: स्टडी
टोरंटो यूनिवर्सिटी की एक नई स्टडी ने इंटरमिटेंट फास्टिंग (Intermittent fasting) यानी…
चिप्स,बिस्किट भी सिगरेट समान हानिकारक, जानिए क्यों
Highly processed foods effects: बाज़ार के चिप्स, बिस्किट, आइसक्रीम, स्वीट ड्रिंक्स आदि…
YouTube,TikTok वीडियो की स्वास्थ्य सलाह अपनाते समय रहें सचेत
अगर आप भी मेडिकल या हेल्थ संबंधी सलाह के लिए YouTube या…
खाली पेट एक्सरसाइज से शरीर के फैट में 70% कमी: स्टडी
Fat Burning Exercise: एक नई स्टडी के नतीजे खाली पेट एक्सरसाइज करने…
Expert Tips: बढ़ती उम्र में अपने जोड़ों को ऐसे रखें स्वस्थ
How To Keep Joints Healthy: उम्र बढ़ने के साथ ही जोड़ों की…
क्या बीयर से दूर होगा अल्जाइमर रोग? जानिए क्या कहती है स्टडी
बीयर (Beer) दुनिया के सबसे पुराने और सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थों में…
माइंडफुलनेस थेरेपी से हाई ब्लड प्रेशर वालों को फ़ायदा
Mindfulness For High Blood Pressure: सेहत के लिए ध्यान लगाने के महत्व…
दिमाग का इंसुलिन सुधारने में सहायक है ये एक्सरसाइज
Exercise Health Benefits: एक नई स्टडी ने मोटापे से परेशान इंसानों द्वारा…
रेडी-टू-ईट फ़ूड प्रोडक्ट्स असमय मौत के ज़िम्मेदार: स्टडी
Ultra-processed food risk: इसमें कोई शक़ नहीं कि पूरी दुनिया में अल्ट्राप्रोसेस्ड…
सावधान! ऐसे लक्षण हो सकते है दिल की बीमारी के संकेत
Heart Trouble Symptoms: हाल ही में मेडिकल जगत से जुड़े यूएस के…
