ऐसी एक्सरसाइज से कैंसर के मरीज़ भी रह सकते है फ़िट
Exercise for cancer patients: एक नई स्टडी ने कैंसर (Cancer) के मरीज़ों…
जानिए बिना वज़न घटाए भी एक्सरसाइज क्यों रखती है स्वस्थ
Exercise Health Benefits: मोटापे (Obesity) को कम करना हो तो एक्सरसाइज (Exercise)…
प्रोस्टेट कैंसर के इलाज में दवा से कम नहीं है एक्सरसाइज
Exercise health benefits: आधुनिक विज्ञान कैंसर के इलाज (Cancer treatment) में एक्सरसाइज…
खुश रहने के लिए फलों, सब्जियों और एक्सरसाइज का सहारा ज़रूरी
Know how to be happy: रोज़ाना फलों-सब्जियों (Fruits and vegetables) का सेवन…
सोशल मीडिया की बजाए एक्सरसाइज को दें ज़्यादा समय, जानिए क्यों
अगर आप खुश और स्वस्थ रहना चाहते हैं तो सोशल मीडिया (Social…
एक्सरसाइज करने से सुधरती है बच्चों की अकादमिक परफॉरमेंस
Exercise benefits: नियमित एक्सरसाइज करने से शरीर के साथ-साथ बुद्धि में भी…
वैज्ञानिकों ने बताए बुढ़ापे में भी एक्सरसाइज करने के फ़ायदे
Exercise benefits: उम्र बढ़ने पर भी एक्सरसाइज (Exercise) करते करना क्यों ज़रूरी…
दिमाग़ को ताउम्र स्वस्थ रखने के लिए जानिए क्या करें
Mental health: दिमाग़ी सेहत को लंबे समय तक बरक़रार रखने के लिए…
एक्सरसाइज के बाद सॉना बाथ लेने के फ़ायदे जानिए
एक्सरसाइज (Exercise) के बाद सॉना बाथ (Sauna Bath) लेना फेफड़ों और दिल…
एक्सरसाइज से ऐसे लोगों में भी किडनी रोग का ख़तरा कम
Exercise benefits in kidney disease: समाज के कमजोर वर्गों के लोग भी…
