बढ़ती उम्र में डिप्रेशन से बचना है तो खाएं ये फल: स्टडी
Fruits to reduce depression: 40 की उम्र में फलों का अधिक सेवन…
पांच घंटे से कम की नींद वालों को डिप्रेशन का खतरा
लगातार नींद की कमी (Short-sleep) भविष्य में डिप्रेशन (Depression) के लक्षणों में…
बाज़ार में बिकने वाले फ़ूड से डिप्रेशन होने का डर
Ultra-processed food: एक नई स्टडी ने बाज़ार में बिकने वाले अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फ़ूड…
विटामिन डी की इतनी डोज घटा सकती है डिप्रेशन के लक्षण
एक हालिया इंटरनेशनल रिसर्च ने विटामिन डी (Vitamin D) को डिप्रेशन (Depression)…
एक्सरसाइज से चिंता का प्रभावी इलाज संभव
वैज्ञानिकों ने चिंता (Anxiety) के लक्षणों को कम करने में एक्सरसाइज (Exercise)…
सावधान! डिप्रेशन से किडनी पर पड़ सकता है ऐसा असर
डिप्रेशन (Depression) कई तरह की मानसिक और शारीरिक समस्याएं पैदा करने में…
