बच्चों के लिए फिजिकल एक्टिविटी क्यों है ज़रूरी, जानिए
Physical Activity For Depression: एक नई स्टडी ने फिजिकल एक्टिविटी से बच्चों…
एरोबिक एक्सरसाइज से बेहतर होती है नींद और मानसिक स्वास्थ्य
Aerobic Exercise Health Benefits: एरोबिक एक्सरसाइज से चिंता, डिप्रेशन और नींद की…
दिमागी शक्ति बढ़ाता है पियानो बजाना, जानिए कैसे
Health Benefits of Playing Piano: एक नई स्टडी ने म्यूजिकल इंस्ट्रूमेंट (Musical…
डिप्रेशन पीड़ितों के बच्चे होने की संभावना कम: स्टडी
Depression: डिप्रेशन न केवल मानसिक बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक…
…तो क्या बर्गर, पिज्जा और कोल्ड ड्रिंक से बढ़ता है डिप्रेशन?
एक ऑस्ट्रेलियाई स्टडी ने पश्चिमी शैली के आहार (Western-style diet) से ज़्यादा…
डिप्रेशन के ऐसे 5 लक्षण जिन्हें न करें नज़रअंदाज़
Mental Health Tips: मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) में गिरावट से कई तरह…
विटामिन डी की इतनी डोज घटा सकती है डिप्रेशन के लक्षण
एक हालिया इंटरनेशनल रिसर्च ने विटामिन डी (Vitamin D) को डिप्रेशन (Depression)…
चिंता और डिप्रेशन कम कर सकता है ये विटामिन: रिसर्च
Vitamin B6 benefits: चिंता (Anxiety) और डिप्रेशन (Depression) कम करने में विटामिन…
डिप्रेशन को दूर करने में मददगार है फल, जानिए क्यों
Fruits health benefits: डिप्रेशन को दूर करना हो तो रोज़ाना फल (Fruits)…
महिलाओं की सेहत के लिए क्यों अच्छा है संगीत सुनना, जानिए
Music Therapy for Women: संगीत सुनने से महिलाओं में मेनोपॉज़ (Menopause) यानी…
