Physical activity से नींद संबंधी और अन्य रोगों का कम खतरा
शारीरिक गतिविधि (Physical activity) से कई तरह की बीमारियों के खतरे में…
डिप्रेशन से कई रोग होने का खतरा 30% ज्यादा
डिप्रेशन (Depression) वालों को स्वस्थ लोगों की अपेक्षा कई रोग तेजी से…
डिप्रेशन से बचना है तो कीजिए भारी ब्रेकफास्ट
Breakfast lowers depression risk: एक अच्छा ब्रेकफास्ट डिप्रेशन होने की संभावनाओं में…
Lycopene में है एंटीडिप्रेसेंट गुण: स्टडी
Lycopene as antidepressant: फलों-सब्जियों के प्राकृतिक तत्व से मानसिक विकार ठीक हो…
रोजाना 7000 कदम चलने से डिप्रेशन में कमी: स्टडी
Walking effect on depression: प्रतिदिन चलने से डिप्रेशन में कमी संभव है,…
जानिए मीठा खाने की आदत क्यों है जानलेवा?
Avoid Sugar Cravings: एक नई रिसर्च ने हमारे खान-पान और स्वास्थ्य को…
एरोबिक एक्सरसाइज से कैंसर मरीजों के डिप्रेशन में कमी
Aerobic exercise for depression: कई रोगों से बचाने में एक्सरसाइज को नए…
चाय, रेड वाइन और बेरीज में है डिमेंशिया रोकने की ताकत
Dementia natural treatment: चाय, रेड वाइन, और रंग-बिरंगी बेरीज के सेवन से…
10 मिनट माइंडफुलनेस से मेंटल हेल्थ में सुधार संभव
Mindfulness for mental health: एक नई स्टडी ने मानसिक स्वास्थ्य बेहतर रखने…
बढ़ती उम्र में डिप्रेशन से बचना है तो खाएं ये फल: स्टडी
Fruits to reduce depression: 40 की उम्र में फलों का अधिक सेवन…
