रोज़ाना एक्सरसाइज से दिमाग होगा तेज: स्टडी
Exercise for brain: रोज़ाना थोड़ी-बहुत कसरत करने से शरीर तो स्वस्थ रहता…
बुढ़ापे तक दिमाग तेज रखता है 30 की उम्र का बीपी, जानिए कैसे
Prevent High Blood Pressure: जवानी में ही स्वास्थ्य पर ध्यान देने से…
पालक और नट्स का सेवन दिमाग के लिए क्यों है फ़ायदेमंद, जानिए
Magnesium for brain health: अच्छे मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए रोज़ाना हरी पत्तेदार…
37 साल की उम्र वाले बच के रहें ऐसी नींद से, जानिए क्यों
Sleep for brain health: बढ़ती उम्र में मस्तिष्क स्वास्थ्य ठीक रखने और…
फल, सूखे मेवे और सीफ़ूड डिमेंशिया रोकथाम में सहायक
Diet for brain health: फल, सूखे मेवे और सीफ़ूड युक्त भोजन दिमाग…
दिमाग की सेहत के लिए विटामिन डी सप्लीमेंट क्यों है ज़रूरी, जानिए
Vitamin D for dementia: एक नई और बड़े पैमाने पर हुई स्टडी…
ज़्यादा शराब पीने वालों को ऐसे मानसिक रोग का ख़तरा
Alcohol Consumption and Dementia: क्या शराब पीने से दिमाग को नुकसान होता…
अधिक सोडियम, कम पोटेशियम खाने से दिमाग को नुकसान
Brain Health: ज़्यादा नमक (Salt) खाना दिल की सेहत के लिए हानिकारक…
दिमाग के लिए नुकसानदेह है नाक में उंगली डालना: स्टडी
नाक में उंगली डालना (Nose picking) बच्चों से लेकर बड़ों तक में…
हाई बीपी से दिल ही नहीं दिमाग पर भी पड़ता है बुरा असर
क्या आप जानते है कि ब्लड प्रेशर (Blood pressure) कण्ट्रोल में न…
