एक्सरसाइज और फास्टिंग से लिवर होगा स्वस्थ, जानिए क्यों?
Healthy Liver Tips: ताउम्र लिवर स्वस्थ रखना हो तो एक्सरसाइज (Exercise) और…
Resveratrol से कम हो सकता है दिल के रोगों का खतरा
Resveratrol का सेवन ख़ून में असामान्य रूप से बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल या…
हफ्ते में एक एवोकैडो खाने से दिल रहेगा सेहतमंद, जानिए कैसे
Avocados for heart health: हफ्ते में कम-से-कम एक एवोकैडो खाना दिल की…
इस डाइट से बिना वज़न घटाए भी कम करें शुगर, कोलेस्ट्रॉल
Nordic diet benefits: क्या आपने ऐसी डाइट के बारे में सुना है…
अंगूर खाने से कम होता है कोलेस्ट्रॉल
Grapes Health Benefits: अंगूर खाने से रक्त में कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) का स्तर…
गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को कम करना हो तो स्ट्रॉबेरी खाएं
Health Benefits of Strawberries: स्ट्रॉबेरी खाने के फायदे बताते हुए एक अध्ययन…
हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल घटाने के लिए प्रतिदिन करें ये उपाय
High Blood Pressure & Cholesterol Treatment: हल्के ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को…
दूध पीने से कोलेस्ट्रॉल पर पड़ने वाला असर हुआ जगजाहिर
दूध (Milk) में मौजूद फैट को कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) बढ़ाकर दिल की बीमारियां…
बच्चों के अच्छे दिमाग के लिए आज ही अपनाएं ये उपाय
एक नई रिसर्च ने बचपन से ही बच्चों के वजन (Weight) पर…
