मौत के जोखिम को कम करता है खाने का ऐसा तेल
Alpha Linolenic Acid benefits: लंबी उम्र जीने के लिए नटस, बीज और…
निरंतर तनाव में रहने से बढ़ती है दिल की बीमारी
Stress increases heart disease: जल्दी तनाव में आ जाने वाले इंसानों को…
डेयरी प्रोडक्ट्स का फैट दिल की सेहत बनाता है बेहतर
Health benefits of dairy: दूध से बनी चीजों का अधिक सेवन हृदय…
मोटापे से हुए बीपी को कंट्रोल करने में ये उपचार भी फायदेमंद
Weight Loss Strategies For Hypertension: वजन घटाने वाली दवाएं और सर्जरी अधिक…
मसल गेन की बजाए फैट लॉस दिल के लिए ज्यादा बेहतर क्यों?
Fat loss better than muscle gain for heart: मसल गेन के मुकाबले…
जानिए कितनी मूंगफली खाना है दिल के लिए अच्छा?
Heart healthy peanuts: दिल को स्वस्थ रखने के लिए मूंगफली खाना एक…
दिल की अच्छी सेहत के लिए ऐसे भोजन से रहें सतर्क
अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड (Ultra-processed food) और कई बीमारियों का नाता समय-समय पर…
जानिए रोजाना इतने कदम चलना क्यों है फायदेमंद
Higher daily steps reduce mortality: चलना-फिरना या नियमित रूप से पैदल सैर…
रोजाना अखरोट खाने से घटेगा खराब कोलेस्ट्रॉल
Walnuts lower bad cholesterol: दिल की अच्छी सेहत और बीमारियों से बचाव…
कम उम्र में ही शराब-सिगरेट की लत युवाओं का दिल कर रही बूढ़ा
Arterial stiffening in young adults: कम उम्र में ही शराब-सिगरेट की लत…
