हाइपरटेंशन में ऐसे कोलेस्ट्रॉल की अधिकता है खतरे की घंटी
एक नई स्टडी ने ख़राब कोलेस्ट्रॉल और हाइपरटेंशन (Hypertension) से दिल का…
असमय मौत से बचने के लिए इतनी बार खाना है अच्छा: स्टडी
Skipping Meal Dangers: किसी भी स्वस्थ इंसान के लिए प्रतिदिन दो से…
हल्की थायरॉइड समस्या से भी दिल को है नुकसान
Thyroid dysfunction: एक नए अध्ययन में पाया गया है कि थायरॉइड की…
बच्चों के दिल को स्वस्थ रखने के लिए ज़रूरी है ऐसी डाइट
Heart healthy diet: बच्चों और किशोरों के बेहतर हृदय स्वास्थ्य (Heart health)…
दो मिनट की एक्सरसाइज भी रखे गंभीर बीमारियों से सुरक्षित
HIIT Exercise Benefits: दो मिनट की तेज एक्सरसाइज से भी दिल की…
Resveratrol से कम हो सकता है दिल के रोगों का खतरा
Resveratrol का सेवन ख़ून में असामान्य रूप से बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल या…
Casein hydrolysate प्रोटीन है ब्लड प्रेशर में फ़ायदेमंद
Casein प्रोटीन सप्लीमेंट का सेवन दिल के रोगियों में हाई ब्लड प्रेशर…
World Heart Day: दिल की सेहत के लिए दवा से कम नहीं है अच्छी नींद
पर्याप्त नींद (Sleep) न आने से दिल की बीमारियों (Cardiovascular diseases) का…
वेट ट्रेनिंग से कम होता है मौत का ख़तरा: स्टडी
Exercise Health Benefits: किसी भी बीमारी से मौत का ख़तरा (Mortality risk)…
हार्ट अटैक का ख़तरा कम कर सकता है ये मिनरल
मैग्नीशियम (Magnesium) का पर्याप्त सेवन कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों (Cardiovascular diseases) के विकास का…