Whey protein लेने से कुल कोलेस्ट्रॉल में कमी: स्टडी
Whey protein से केवल एक्सरसाइज ही नहीं, बल्कि बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल में भी…
पौधों के प्रोटीन से कम हो सकता है हाई कोलेस्ट्रॉल: स्टडी
मांस की बजाए शाकाहारी प्रोडक्ट्स खाने से अधिक वजन और कोलेस्ट्रोल कम…
Dementia: टीवी देखने से बेहतर है किताब पढ़ना, जानिए क्यों?
Reduce dementia risk: दिमागी समस्या डिमेंशिया में याद रखने, सीखने और सोचने…
हाई बीपी, शुगर और कोलेस्ट्रॉल घटाना हो तो करें ये उपाय
Tips for Metabolic Syndrome: अगर आप हाई बीपी, शुगर और कोलेस्ट्रॉल घटाना…
एक्सरसाइज से कम होती है 200 से ज़्यादा बीमारियां: स्टडी
किसी भी तरह की एक्सरसाइज (Exercise) हमारी सेहत के लिए एक चमत्कारी…
दिल की सेहत बेहतर बनानी हो तो ऐसे खाएं आलू
Potatoes for healthy heart: आकार में छोटा होने पर भी आलू स्वास्थ्यवर्धक…
मोटापे से है परेशान तो ज़रूर करें ये दो काम: रिसर्च
Obesity treatment: मोटापे और संबंधित समस्याओं से निपटने में सीमित आहार (Diet)…
उत्तम स्वास्थ्य के लिए प्रकृति को बनाएं अपना डॉक्टर: स्टडी
Nature prescriptions for health: प्रकृति की मदद से मुफ़्त में ही बेहतर…
अच्छी नींद न आने से डायबिटीज होने की संभावना
Good Sleep Importance: आजकल के भागदौड़ भरे जीवन में सुकून भरी नींद…
ब्लड शुगर, कोलेस्ट्रॉल कम करने में शहद है गुणकारी: स्टडी
Honey Health Benefits: सीमित मात्रा में रोज़ाना शहद का सेवन कार्डियोमेटाबॉलिक स्वास्थ्य…
