पढ़ने-लिखने से दिमाग बुढ़ापे तक बना रहता है स्वस्थ: स्टडी
उम्र बढ़ने पर मस्तिष्क (Brain) की कार्य कुशलता कमजोर हो जाती है…
दिमाग और मूड बेहतर बनाता है ये काम
एक हालिया अध्ययन ने बताया है कि खुले वातावरण में समय बिताने…
पार्किंसन रोग से बचना है तो डांस कीजिए
सुनने में अटपटा लग सकता है, लेकिन एक स्टडी के वैज्ञानिकों ने…
वैज्ञानिकों ने बताई दिमाग को स्वस्थ रखने वाली एक्सरसाइज
एक स्टडी से पता चला है कि दिमाग (Brain) की बेहतरी के…
इस बीमारी में फायदेमंद है ज्यादा फैट खाना
फैट (Fat) खाने से कई बीमारियां होने का खतरा जुड़ा हुआ है,…
बढ़ती उम्र में भी हेल्दी रहना है तो मत भूलें ये काम
50 की उम्र में भी अगर आप दिल और दिमाग को स्वस्थ…
दिमाग को सेहतमंद बनाती है ऐसी एक्सरसाइज
Aerobic Exercise for Brain Health: आजीवन दिमागी सेहत बनाए रखने के लिए…
दिमाग की सेहत बताएगी वैज्ञानिकों की घड़ी
शिकागो के वैज्ञानिकों ने दिमागी सेहत (Brain Health) को बताने वाली एक…
सावधान! ज्यादा टीवी देखने से दिमाग को है खतरा
बचपन में घर के बड़े-बुजुर्ग टीवी देखने (TV viewing) से यह कह…
घरेलू काम करना दिमागी सेहत के लिए अच्छा, जानिए कैसे?
कनाडा में हुई एक रिसर्च में दैनिक घरेलू कार्य करते रहने से…