बढ़ती उम्र में महिलाएं ज़रूर करें ऐसी एक्सरसाइज
HIIT exercise: कई गंभीर बीमारियों का खतरा टालने में एक्सरसाइज दवाओं के…
गाजर, पालक, टमाटर खाने से हृदय रोगों में कमी संभव
Carotenes for atherosclerosis: रंगीन फलों और सब्जियों से भरपूर आहार दिल की…
ओमेगा-3 फैटी एसिड दिल के लिए क्यों है उपयोगी, जानिए
Omega-3 fatty acids benefits: ओमेगा-3 फैटी एसिड दिल की बीमारियों (Cardiovascular diseases)…
जहरीली धातुओं के संपर्क में आने से हार्ट अटैक का खतरा
मिट्टी, पानी और हवा के जरिए जहरीली धातुओं (Toxic metals) के संपर्क…
सावधान! सेहत बिगाड़ सकती है रोजमर्रा की टेंशन
Elevated stress hormones linked to cardiovascular diseases: रोजमर्रा के तनाव को कंट्रोल…
धमनियों की ब्लॉकेज ठीक करता है ये विटामिन
Vitamin K and Atherosclerosis: दिल की बेहतरी के लिए भोजन में विटामिन…
गाजर का सेवन कम करता है कोलेस्ट्रॉल?
गाजर (carrot) बीटा-कैरोटीन (beta-carotene) का एक अच्छा स्रोत है जो शरीर को…
