डिप्रेशन और चिंता से बचना हो तो एक्सरसाइज कीजिये: रिसर्च
जिन लोगो में एरोबिक एक्सरसाइज (aerobic exercise) और मांसपेशियों की फिटनेस (muscular…
Mobile dating apps से हो सकता है डिप्रेशन
अकेलेपन, इमोशनल सपोर्ट और कभी अंतरंग संबंधों के लिए जिन मोबाइल डेटिंग…
चिंता को कम करना चाहते है तो वेट ट्रेनिंग कीजिये
वैसे तो एरोबिक एक्सरसाइज (aerobic exercise) करने से मानसिक और भावनात्मक दोनों…
