Vegan diet लेने से बढ़ती उम्र घटने की संभावना: स्टडी
एक नई स्टडी ने vegan diet लेने से इंसानों की बढ़ती उम्र…
Taurine सेवन से स्वस्थ जीवन में वृद्धि का अनुमान
Taurine health benefits: एक नए अध्ययन ने टॉरिन की कमी से जानवरों…
स्टडी ने पाया, याददाश्त सुधारती है मल्टीविटामिन
Multivitamins benefits: वृद्धावस्था में भूलने की समस्या होना आम है। लेकिन मल्टीविटामिन…
गंभीर रोगों और असमय मौत से बचाता है इतना पानी पीना: स्टडी
Good hydration benefits: शरीर में पानी (Water) का सही लेवल धीमी उम्र…
अकेलापन और उदासी लाते है समय से पहले बुढ़ापा: स्टडी
एक हालिया स्टडी में पाया गया है कि स्मोकिंग (Smoking) के मुक़ाबले…
सावधान, स्मार्टफोन-लैपटॉप बना सकते है आपको बूढ़ा
Blue light side-effects: यक़ीनन आप ये जानकर डर जाएंगे कि जीवन का…
बढ़ती उम्र की महिलाओं के लिए जरूरी है हेल्दी लाइफस्टाइल
Arterial stiffness in postmenopausal women: एक नए शोध में जानकारी दी गई…
बुढ़ापा पुरुषों के मुकाबले महिलाओं के लिए ज्यादा दुखदाई
वृद्धावस्था (Old age) में पुरुषों की अपेक्षा महिलाओं के लिए दैनिक गतिविधि…
बढ़ती उम्र में फायदेमंद है ग्रीन टी और कोको का सेवन
बढ़ती उम्र में शरीर पर पड़ने वाले दुष्प्रभावों को ग्रीन टी और…
दिमाग को स्वस्थ रखना हो तो कीजिए एरोबिक एक्सरसाइज
चलना, तैरना, दौड़ना या साइकिल चलाने जैसी एरोबिक एक्ससाइज दिमागी सेहत (Aerobic…
