Breast Cancer में 30 मिनट की एक्सरसाइज क्यों है ज़रूरी, जानिए
Breast cancer पीड़ितों को क्षमतानुसार 30 मिनट की एक्सरसाइज (Exercise) ज़रूर करनी…
एक्सरसाइज और योग से अस्थमा पीड़ितों को लाभ
Asthma Treatment: एक्सरसाइज व योग से अस्थमा पीड़ितों के फेफड़ों की कार्यक्षमता…
फ़्लू या निमोनिया से बचाने में एरोबिक एक्सरसाइज है असरदार
Exercise for flu: एक नई रिसर्च ने फ़्लू या निमोनिया (Pneumonia) के…
7 शारीरिक और मानसिक लाभ जो रोज़ाना की एक्सरसाइज से है मुमकिन
Exercise Benefits: अच्छी फिटनेस के लिए आपके एक्सरसाइज रुटीन में एरोबिक, स्ट्रेंथ,…
ऑलिव ऑयल का ये रूप है एक्सरसाइज में सहायक
Olive fruit water for exercise: ऑलिव तेल सेहत के लिए अच्छा माना…
बुजुर्गों के लिए गोल्फ खेलना है अच्छी एक्सरसाइज, जानिए क्यों
Exercise for older people: एक नई स्टडी ने वृद्धजनों के स्वास्थ्य के…
एरोबिक एक्सरसाइज से बेहतर होती है नींद और मानसिक स्वास्थ्य
Aerobic Exercise Health Benefits: एरोबिक एक्सरसाइज से चिंता, डिप्रेशन और नींद की…
पीटीएसडी लक्षणों को कम करने में एरोबिक एक्सरसाइज है मददगार
PTSD Treatment: एक स्टडी ने पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (Post-traumatic stress disorder -…
मेटास्टेटिक कैंसर के खतरे को 72% तक घटाती है ये एक्सरसाइज
Exercise Health Benefits: कई वैज्ञानिक रिसर्च में कैंसर के मरीज़ों (Cancer patients)…
नींद की समस्याएं रोकने के लिए सुधारें कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस
Exercises for Better Sleep: आधुनिक समाज में अधिकांश लोगों को सोने में…
