इतनी देर तक सोने से हाई बीपी में कमी का अनुमान
Hypertension यानी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से बड़े ही नहीं बढ़ते…
ज़्यादा देर बैठने से किशोरों के दिल को भी ख़तरा: स्टडी
Sedentary time risk: देर तक एक ही जगह बैठे रहना हर उम्र…
ख़राब हवा बिगाड़ रही स्कूली बच्चों का ब्लड प्रेशर
Air pollution effects: लंबे समय तक दूषित हवा का संपर्क 11 से…
बच्चों के लिए फिजिकल एक्टिविटी क्यों है ज़रूरी, जानिए
Physical Activity For Depression: एक नई स्टडी ने फिजिकल एक्टिविटी से बच्चों…
नई स्टडी में ख़ुलासा, प्रदूषण से बच्चे होंगे हाई बीपी के शिकार
लंबे समय तक वायु प्रदूषण (Air Pollution) में रहने से बच्चों को…
अच्छी नींद के लिए YouTube से दूरी क्यों है ज़रूरी, जानिए
YouTube negative effects: आजकल के दौर में सोने से पहले स्मार्टफोन (Smartphone)…
मोबाइल, लैपटॉप से किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान
Excess screen time impacts mental health: बढ़ते बच्चों के लिए फिजिकल एक्टिविटी…
बच्चों की सेहत के लिए बेहद लाभकारी है आलू, जानिए क्यों?
Health benefits of potatoes: बच्चों और बड़ों की डाइट में आलू शामिल…
किशोरों में घट रही फिजिकल एक्टिविटी, मोबाइल की बढ़ी लत: लांसेट रिपोर्ट
Adolescents' reduced physical activities: किशोरों में शारीरिक गतिविधि घटने और मोबाइल, टीवी…
ज्यादा एनर्जी और अच्छा मूड चाहिए तो नींद पर ध्यान दें
नींद की कमी (Sleep insufficiency) से हमारे जीवन पर क्या असर पड़ता…
