सभी सनग्लासेस (Sunglasses) यानी धूप के चश्मे एक जैसे नहीं होते है। कीमत या ब्रांड से परे इनकी केवल एक ही विशेषता महत्वपूर्ण है और वह है – हानिकारक धूप से आंखों को बचाना। अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी के अनुसार, UV-A और UV-B रेडिएशन के 99 से 100 प्रतिशत असर को रोकने वाले धूप के चश्मे खरीदना ही आंखों को सूरज की हानिकारक किरणों और अन्य दिक्कतों से बचाने का सबसे सरल तरीका है। इस विषय में अकादमी ने सर्वश्रेष्ठ धूप का चश्मा चुनने के लिए कुछ सुझाव दिए है:
लेबल की जांच करें
केवल 100 प्रतिशत UV-A और UV-B या UV400 सुरक्षा के रूप में लेबल किया धूप का चश्मा खरीदें। आपका धूप का चश्मा उचित सुरक्षा प्रदान करता है या नहीं, इस बारे में सुनिश्चित होने के लिए एक ऑप्टिकल दुकान पर रखे फोटोमीटर से UV सुरक्षा वाले लेंस का परीक्षण किया जा सकता है।
लेंस का आकार देखे
बड़े लेंस वाले धूप के चश्मे अधिक सुरक्षा प्रदान कर सकते है। रैपअराउंड (Wraparound) ग्लास सबसे अच्छा कवरेज प्रदान करते है और साइड से प्रवेश करने वाली UV लाइट से आंखों की रक्षा करते है। यही नहीं, रैपअराउंड आंखों को हवा, सूखापन और आंखों में जलन पैदा करने वाले रेत या धूल कणों से भी बचाते है।
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कीमत से कोई फर्क नहीं पड़ता
जरूरी नहीं कि महंगे धूप के चश्मे UV सुरक्षा की गारंटी दें। 100 प्रतिशत UV लेबल वाला एक सस्ता धूप का चश्मा भी आपकी आंखों की सुरक्षा के लिए ब्रांडेड जितना ही असरदार साबित हो सकता है।
विभिन्न लेंस आरामदायक हो सकते है, UV सुरक्षा में नहीं
विभिन्न रंगों के लेंस लेना आपकी व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है। लेकिन याद रखिए, गहरे रंग के या पोलराइज्ड लेंस अधिक रेडिएशन नहीं रोकते। वैसे ड्राइविंग या पानी के खेल जैसी गतिविधियों में चकाचौंध को रोकने के लिए पोलराइज्ड लेंस सबसे अच्छे रहते है।
