ग्लूकोसामाइन (Glucosamine) सप्लीमेंट्स इंसानों में समस्त मृत्यु दर को नियमित व्यायाम (exercise) की ही तरह कम कर सकते है, ऐसा वेस्ट वर्जीनिया युनिवर्सिटी के एक नए महामारी-अध्ययन संबंधी विज्ञान (epidemiological) अध्ययन में पता चला है।
“क्या इसका मतलब यह है कि यदि आप एक दिन पांच बजे काम बंद कर देते है, तो आपको जिम (gym) जाने के बजाए ग्लूकोसामाइन (Glucosamine) की गोली लेकर घर चले जाना चाहिए?” ये पूछते है अध्ययन के नेतृत्वकर्ता प्रोफेसर डेना किंग। “हम ऐसा सुझाव नहीं देते हैं। व्यायाम (exercise) करते रहें, लेकिन यह सोचना कि एक गोली लेना भी फायदेमंद होगा, पेचीदा है।”
इस मामले में उन्होंने अपने अनुसंधान भागीदार, जून जियांग के साथ मिलकर 16,686 वयस्कों के डेटा का आकलन किया जिन्होंने 1999 से 2010 तक नेशनल हेल्थ और नुट्रिशन एग्जामिनेशन सर्वे पूरा किया। सभी प्रतिभागी कम से कम 40 साल के थे। शोधकर्ताओं ने इन आंकड़ों को 2015 की मृत्यु दर के आंकड़ों के साथ मिला दिया।
ग्लूकोसामाइन से मृत्यु दर में कमी मिली
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विभिन्न कारकों जैसे प्रतिभागियों की उम्र, लिंग, धूम्रपान की स्थिति और एक्टिविटी लेवल को नियंत्रित करने के बाद शोधकर्ताओं ने पाया कि ग्लूकोसामाइन और कॉन्ड्रोइटिन (glucosamine/chondroitin) को एक साल या उससे अधिक समय तक लेने से सभी-मृत्यु दर में 39 प्रतिशत की कमी देखने को मिली।
यह हृदय संबंधित मौतों में 65 प्रतिशत की कमी से भी जुड़ा था। यह एक ऐसी श्रेणी है जिसमें स्ट्रोक, कोरोनरी आर्टरी डिजीज और हृदय रोग से मौतें शामिल है जो संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे ज्यादा प्रचलित है। “एक बार जब हमने सब कुछ ध्यान में रखा, तो प्रभाव बहुत महत्वपूर्ण था,” किंग ने कहा।
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किंग खुद ग्लूकोसामाइन और कॉन्ड्रोइटिन लेते है बताते है कि वो एक स्थानीय साइकिल चालकों के क्लब में है और वीकेंड पर सवारी के लिए जाते है। उन्होंने कहा, “एक दिन मैंने अन्य साइकिल चालकों से पूछा कि क्या वे ग्लूकोसामाइन लेते है, और सभी ने हां। तब मैंने सोचा, ‘क्या यह वास्तव में सहायक है?’ इस तरह मैं इसके बारे में उत्सुक हुआ।”
वह बताते हैं कि क्योंकि यह एक महामारी विज्ञान का अध्ययन है, क्लिनिकल परीक्षण के बजाय, यह निश्चित प्रमाण नहीं देता कि ग्लूकोसामाइन / कॉन्ड्रोइटिन मृत्यु की संभावना को कम करता है। लेकिन वह परिणामों को “उत्साहजनक” कहते है।
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“मेरे विचार में, यह महत्वपूर्ण है कि लोग इस बारे में जानते है, इसलिए वे अपने डॉक्टर के साथ निष्कर्षों पर चर्चा कर सकते है और उनके पास एक ज्ञात चॉइस है,” उन्होंने कहा। “ग्लूकोसामाइन काउंटर पर बिकता है, इसलिए आसानी से उपलब्ध है।”
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