Bacopa monnieri extract benefits: ऑस्ट्रेलिया में हुए एक नए अध्ययन की मानें तो औषधीय पौधा ब्राह्मी (Bacopa monnieri) बच्चों में दिमागी चुस्ती और कामकाज सुधार सकता है।
विक्टोरिया स्थित संस्थानों के एक साझा प्रयास में बढ़ते बच्चों में एकाग्रता की कमी और अत्यधिक चंचलता के स्तर को कम करने में ब्राह्मी अर्क (Bacopa monnieri extract) का असर जाना गया।
वयस्कों पर हुए अध्ययनों में ब्राह्मी सेवन ने सोचने-समझने से जुड़े दिमागी कौशल में सुधार का प्रदर्शन किया है, लेकिन युवा आबादी में इसके प्रभावों पर बहुत कम शोध उपलब्ध है।
14 सप्ताह के क्लिनिकल परीक्षण में शोधकर्ताओं ने 6 से 14 वर्ष की आयु के 112 बच्चों को झूठमूठ की दवा (Placebo) और ब्राह्मी का एक विशेष अर्क दिया।
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परीक्षण का मुख्य उद्देश्य उनके व्यवहार, समझदारी, मूड और नींद पर ब्राह्मी के प्रभावों की जांच करना था।
विश्लेषण के बाद मिले परिणामों ने ब्राह्मी का एक विशेष अर्क लेने वाले बच्चों की गलतियों में कमी का संकेत दिया।
इसके अलावा, झूठमूठ की दवा के मुकाबले विशेष अर्क का सेवन करने वालों में सोचने-समझने, याददाश्त, आत्म-संयम, पारस्परिक समस्याओं का सुलझाव और नींद में सुधार भी नोट किया गया।
अर्क सेवन ने उनके व्यवहार में तो सुधार नहीं किया, लेकिन बच्चों के मस्तिष्क, मूड और नींद को लाभ हो सकता है, ऐसे रुझान जरूर प्रस्तुत किए।
फ़यटोथेरपी रिसर्च पत्रिका में छपी रिपोर्ट में विशेषज्ञों ने उनके निष्कर्षों का समर्थन करने के लिए आगे के अध्ययन की आवश्यकता बताई है।
