सब्जियां खाने से कम नहीं होती दिल की बीमारियां: स्टडी
Vegetables consumption and cardiovascular disease: सब्जियां खाने से दिल की बीमारियों और मौत का खतरा कम नहीं हो सकता, ये चौकाने वाला खुलासा किया है एक विशाल अध्ययन ने।
स्टडी का दावा, आकर्षक चेहरे वाले लोग होते है ज्यादा सेहतमंद
Facial attractiveness linked to immunity: हाल ही में हुई एक रिसर्च ने किसी इंसान के खूबसूरत चेहरे को उसके स्वास्थ्य का दर्पण बताया है।
अस्पतालों में हरियाली क्यों है स्वास्थ्य के लिए उत्तम, जानिए
Hospital greenspaces effects on health: किसी नए अस्पताल में पहली बार जाने पर अक्सर रास्ते और डिपार्टमेंट ढूंढ़ने में उलझन हो जाती है।
शरीर के मुकाबले दिमाग रहता है ज्यादा वर्षों तक तेज: स्टडी
Age and mental speed: उम्र बढ़ने के साथ ही हमारी चुस्ती-फुर्ती घटने लगती है, लेकिन क्या आप जानते है कि शरीर के मुकाबले दिमाग ज्यादा समय तक फुर्तीला रहता है?
स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है शुद्ध शाकाहारी होना, जानिए क्यों
वैसे तो शाकाहार (Plant-based diet) से स्वास्थ्य और पर्यावरण दोनों को लाभ होता है, लेकिन ऐसे भोजन से शरीर में कुछ विटामिन और खनिजों की कमी भी हो जाती है।
वायु प्रदूषण कम होने से स्वास्थ्य पर होगा ऐसा असर
कई अध्ययनों ने बढ़ते वायु प्रदूषण (Air pollution) को इंसानों की सेहत के लिए जानलेवा बताया है।
कोरोना से बचाने वाले सप्लीमेंट्स निकले बेअसर, जानिए कैसे
Covid-19 supplements: कोरोना संक्रमण से बचाने का दावा करने वाले ढेरों इम्यूनिटी बूस्टर (Immunity boosters) की प्रभावशीलता पर अमेरिकी विशेषज्ञों ने सवाल खड़ा किया है।
भुलक्कड़ बनते जा रहें है तो कीजिए ऐसी एक्सरसाइज
Exercise for memory: रोज़मर्रा की याददाश्त दुरुस्त करने में एक्सरसाइज से बड़ी कोई दवा नहीं, ये कहना है अमेरिकी शोधकर्ताओं का।
कोरोना से ठीक हुए मरीजों को चिंता, डिप्रेशन का ज्यादा खतरा
Covid-19 effects: एक नए अध्ययन में कोरोना से रिकवर होने वाले मरीजों को मानसिक विकारों का अधिक जोखिम बताया गया है।
कोलेस्ट्रॉल घटाने में कैफीन का सेवन है फ़ायदेमंद
Caffeine reduces LDL cholesterol: कैफीन का सेवन खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL cholesterol) को कम करके हृदय रोग से बचने में मददगार है, ऐसा कनाडा के वैज्ञानिकों की एक टीम ने बताया…
