अंडे खाने से दूर हो सकती है दिल की बीमारी!
Eggs health benefits: प्रतिदिन एक अंडा खाने से हृदय स्वास्थ्य सही रह सकता है, ऐसा चीन की एक स्टडी का कहना है।
घंटों बैठे रहने से मौत का ख़तरा 20 फीसदी तक: स्टडी
लगातार लंबे समय तक बैठना आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है और असमय मौत का कारण बन सकता है, ये चेतावनी दी है एक अंतरराष्ट्रीय अध्ययन में शामिल वैज्ञानिकों ने।
रिसर्च का दावा: शरीर के लिए फ़ायदेमंद नहीं शाकाहारी मीट
Plant based meat benefits: चिकन की अपेक्षा पौधे से बने मांस से मानव कोशिकाएं कम प्रोटीन सोख पाती है, ये कहना है एक हालिया रिसर्च का।
किडनी रोग का तुरंत पता लगाएगा ये डिवाइस
किसी व्यक्ति के पेशाब से अब गुर्दे की गंभीर बीमारी (Chronic kidney disease) का जल्द पता लगाना आसान होगा।
डायबिटीज में प्रोटीन सप्लीमेंट लेने से आराम, जानिए कैसे
Whey protein benefits in type 2 diabetes: भोजन से पहले थोड़ी मात्रा में व्हे प्रोटीन (Whey protein) पीने से टाइप 2 डायबिटीज वालों का ब्लड शुगर (Blood sugar) कंट्रोल रहता…
जानिए कितने कप कॉफ़ी पीने से किडनी को हो सकता है लाभ
Coffee Benefits: रोज़ाना कम से कम एक कप कॉफ़ी का सेवन एक्यूट किडनी इंजरी (Acute Kidney Injury- AKI) के जोखिम को कम कर सकता है, ऐसा एक हालिया स्टडी का…
HIIT वर्कआउट इंसानों के मेटाबॉलिज़्म के लिए फ़ायदेमंद: स्टडी
HIIT workout benefits: एक्सरसाइज करना स्वास्थ्य के लिए बेहतर क्यों है, यह बताने वाली एक साइंटिफिक स्टडी हाल ही में प्रकाशित हुई है।
दूषित हवा ने बढ़ाया असमय मौत और हृदय रोग का ख़तरा: स्टडी
Health Effects of Air Pollution: वैज्ञानिकों ने दुनिया भर में तेजी से बिगड़ते पर्यावरण को वैश्विक मृत्यु दर सहित दिल के दौरे और स्ट्रोक के ख़तरे में वृद्धि के लिए…
रिसर्च में ख़ुलासा: शरीर की गंध से प्रभावित होती है इंसानों में फ्रेंडशिप
समान शारीरिक गंध वाले लोग एक-दूसरे के दोस्त जल्दी बन जाते है, ऐसा एक हालिया रिसर्च का दावा है।
डाइटिंग करते समय अधिक प्रोटीन खाने के लाभ जानिए
Higher Protein Intake Benefits: डाइटिंग करते समय अधिक मात्रा में प्रोटीन खाने से मसल्स लॉस (Muscles Loss) रोका जा सकता है, ऐसा एक अमेरिकी अध्ययन से पता चला है।
