नट्स खाने से किडनी रोग में होगा ऐसा असर, जानिए
Nuts benefits: विभिन्न प्रकार के नट्स खाने से किडनी रोग में आराम मिलता है, ऐसा एक हालिया स्टडी का कहना है।
ज्यादा फैट वाली चीजें खाने से दिमाग भी ख़त्म ही समझिए
लंबे समय तक ज़्यादा चिकनाई वाला भोजन (High-fat diet) कमर का साइज़ तो बढ़ाता ही है, साथ ही दिमाग को भी नुकसान पहुंचाता है।
किडनी रोगियों में दिल की बीमारी घटाती है ये आदत
Kidney patients treatment: किडनी के मरीज़ो की ज़्यादा एक्टिव रहने की आदत उन्हें दिल की बीमारी से बचा सकती है, ऐसा एक स्टडी के नतीजे बताते है।
कोरोना महामारी के बाद आहार में बदलाव से रुक सकती है लाखों मौतें
Covid-19 महामारी के बाद (post-pandemic) शाकाहार को अधिक बढ़ावा देने से वर्ष 2060 तक हर साल 2 करोड़ 60 लाख लोगों की मौत टाली जा सकती है।
थायराइड की समस्या वालों को हो सकता है यह दिमागी रोग
थायराइड (Thyroid) की समस्या वाले लोगों की दिमागी क्षमता कम हो सकती है, ऐसा एक स्टडी से पता चला है।
डॉक्टरों की चेतावनी: विटामिन डी की ‘ओवरडोज’ हानिकारक
Vitamin D side-effects: अभी तक सुरक्षित समझा जा रहा विटामिन डी तय सीमा से अधिक होने पर सेहत बिगाड़ सकता है।
हर दिन एक एवोकैडो खाने से कम होता है बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल
Avocados benefits: रोज़ाना एक एवोकैडो खाने से वज़न नहीं बढ़ता और हानिकारक एलडीएल कोलेस्ट्रॉल लेवल में भी कमी आती है।
प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम से पुरुषों को बचाएगी ऐसी लाइफस्टाइल
पुरुषों में बढ़ते प्रोस्टेट कैंसर (Prostate Cancer) के बचाव से संबंधित एक नई ख़ोज हाल ही में सामने आई है।
पार्किंसंस रोग को कम करने में सहायक है बॉक्सिंग
बॉक्सिंग (Boxing) के अभ्यास से पार्किंसंस रोग (Parkinson's disease) के लक्षणों में कमी आ सकती है, ऐसा एक हालिया स्टडी का सुझाव है।
दूषित मिट्टी भी है दिल की सेहत के लिए नुकसानदेह
दूषित हवा के अलावा अब मिट्टी भी मानव स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है, ऐसा एक नई रिपोर्ट में ख़ुलासा हुआ है।
