अकेलेपन से डायबिटीज रोगी रहें बचके, जानिए क्यों
यूएस रिसर्चर्स ने टाइप 2 डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को अकेलेपन (Loneliness) से बचने की सलाह दी है।
Weight loss: डाइटिंग सहित एक्सरसाइज है अधिक फ़ायदेमंद
एक नई स्टडी ने वज़न घटाने (Weight loss) में एक्सरसाइज (Exercise) की भूमिका निर्णायक बताई है।
पुरुषों की कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस सुधरने से इन कैंसरों में कमी संभव
पुरुषों में कुछ कैंसर के विकास व मौत का ख़तरा कम करने में कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस की महत्वपूर्ण भूमिका हो सकती है।
हरी-भरी जगहों में रहने से बढ़ता है जीवनकाल: स्टडी
हरी-भरी जगहों (Green spaces) के आसपास रहने वाले ज़्यादा समय तक जवान रहते है।
जानिए डायबिटीज वालों के लिए एक्सरसाइज क्यों है ज़रूरी
Exercise for diabetes: टाइप 2 डायबिटीज वालों के लिए एक्सरसाइज एक ज़बरदस्त इलाज माना गया है।
वैज्ञानिकों का दावा, बीपी दवाओं से रुक सकता है माइग्रेन
ब्लड प्रेशर की दवाओं से माइग्रेन (Migraine) या गंभीर सिरदर्द वाले रोगियों को आराम मिल सकता है।
विटामिन डी की इतनी डोज से दिल की धड़कन रहेगी दुरुस्त
Vitamin D3 supplement: शरीर में विटामिन डी की भूमिका अत्यंत महत्वपूर्ण और कमी से कई रोगों का ख़तरा रहता है।
Weight loss: फास्टिंग और कैलोरी काउंटिंग में क्या चुनें?
Intermittent fasting vs Calorie counting: इंटरमिटेंट फास्टिंग और कैलोरी काउंटिंग वजन घटाने वाले प्रसिद्ध उपायों में से है।
मोटापे, टाइप 2 डायबिटीज पीड़ितों के लिए दो नई ड्रग्स थेरेपी
Obesity and Diabetes New Treatment: मोटापे और टाइप 2 डायबिटीज को सुधारने वाली दो नई दवाओं की जानकारी मिली है।
HIIT से फैटी लिवर के मरीज़ों को मिलेगा आराम
फैटी लीवर (Fatty liver) के मरीज़ों को हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग (HIIT) से रोग में राहत मिल सकती है।
