सोशल आइसोलेशन से पुरुषों की हड्डियों को नुकसान: स्टडी
अकेलेपन व सामाजिक अलगाव (Social islolation) से इंसानों को शारीरिक और मानसिक विकारों के अलावा जल्द मौत का भी ख़तरा है।
प्रोबायोटिक के सेवन से आँखों को भी मिलती है राहत
दवाओं की जगह प्रोबायोटिक (Probiotic) के इस्तेमाल से आँखों की एक सामान्य समस्या ठीक हो सकती है।
Dietary supplements बुढ़ापे में क्यों है लाभकारी, जानिए
उम्र बढ़ने के साथ ही लोगों को अपने आहार और सप्लीमेंट्स (Supplements) के प्रति ज़्यादा सचेत रहना चाहिए।
कीटो डाइट से ख़त्म हो सकता है कैंसर, जानिए कैसे
Keto diet benefits: वज़न घटाने में हाई फैट व कम कार्ब्स युक्त कीटो डाइट असरदार है।
Taurine सेवन से स्वस्थ जीवन में वृद्धि का अनुमान
Taurine health benefits: एक नए अध्ययन ने टॉरिन की कमी से जानवरों की उम्र घटती हुई पाई है।
रंगीन फलों-सब्जियों से आँखें होगी तेज, जानिए कारण
Colorful fruits and vegetables: रंगीन फलों और सब्जियों का सेवन हमारी आंखों की ताकत बढ़ा सकता है.
ऐसी नींद वालों को स्ट्रोक का अधिक खतरा: स्टडी
Insomnia: एक नई स्टडी ने रात की ख़राब नींद (Poor sleep) वालों को स्ट्रोक (Stroke) पड़ने की संभावना अधिक बताई है।
डांस करने से 85 वर्षीय बुजुर्गों के स्वास्थ्य में भी सुधार
Dancing benefits: लाइफस्टाइल बीमारियों से बचने के लिए शारीरिक रूप से सक्रिय रहना अत्यंत ज़रूरी है।
Long COVID: पीड़ितों की थकान है कैंसर से भी बदतर: स्टडी
Long COVID: लॉन्ग कोविड से मरीज़ों पर कैसा दुष्प्रभाव पड़ रहा है, यह बताया है एक नई स्टडी ने।
कीवी फ्रूट खाने से खिलाड़ियों को फायदा, जानिए कैसे
Kiwifruit health benefits: एक नई स्टडी ने कीवी फ्रूट खाने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार बताए है।
