चीन के रेस्त्रां ने मेन्यू में शामिल किए वेजिटेरियन अंडे
चीनी फास्ट-फूड चेन मुर्गी के अंडों की जगह अब पौधों से बने अंडों को अपने मेन्यू में जगह दे रही है।
फाइबर खाने से डिप्रेशन में कमी: अध्ययन
वजन घटाने से लेकर हृदय रोग, डायबिटीज तथा कैंसर के खतरे को कम करने के लिए आहार विशेषज्ञ खाने में फाइबर लेने की सलाह देते है।
Lava BeFIT फिटनेस बैंड बनेगा आपके अच्छे स्वास्थ्य का साथी
Lava BeFIT फिटनेस बैंड हाल ही में भारत में लॉन्च किया गया। लेकिन ग्राहकों को यह 26 जनवरी 2021 से ही मिल पायेगा।
सोते समय चाय पीजिए और वजन घटाइये
क्या सोते हुए भी हम शरीर के फैट को घटा कर वजन कम कर सकते है? शोधकर्ताओं का कहना है - हाँ, ऐसा संभव है।
विटामिन सी और ई लेने से पार्किंसन रोग का खतरा कम
जो लोग अपने भोजन में विटामिन सी और ई का ज्यादा इस्तेमाल करते है, उन लोगों में इन विटामिन का उपभोग न करने वालों या कम लेने वालो की तुलना…
बैक्टीरिया करेंगे डायबिटीज का इलाज, शोध में खुलासा
मानव आंत में पाए जाने वाले बैक्टीरिया (gut bacteria) टाइप 2 डायबिटीज के इलाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते है।
डायबिटीज है तो खाएं ऐसा खाना
यदि आपको मधुमेह (diabetes) है तो आपके लिए अच्छा और हेल्दी खाना उतना ही जरूरी है जितना बिना मधुमेह वाले लोगों के लिए।
अब इंसानी पसीने से चलेंगे फिटनेस उपकरण
वैज्ञानिकों ने एक ऐसी तकनीक ईजाद की है जो मानव पसीने से फिटनेस वियरेबल्स को चलाएगी।
बर्ड फ्लू से सावधान रहें अंडे और चिकन के शौकीन
भारत में अभी कोरोनावायरस का प्रकोप धीमा होना शुरू ही हुआ था कि बर्ड फ्लू (bird flu) के रूप में एक और आपदा ने अलग-अलग राज्यों में अपने पैर पसारने…
दिल व फेफड़ों की सेहत के लिए ऐसे करें एक्सरसाइज
बिना जिम जाए या विशेष उपकरणों के इस्तेमाल के भी आप चुस्त-दुरुस्त रह सकते है।
