ज्यादा टीवी, मोबाइल देखने से गिरती है दिमागी सेहत
घंटो कंप्यूटर या टेलीविजन देखने में समय बिताने से किशोरों, विशेषकर बढ़ती उम्र की लड़कियों के मानसिक स्वास्थय में गिरावट दर्ज की गयी। लेकिन खेल और कला से जुड़े कार्यों…
अमेरिका में बच्चों की सेहत पर भारी पड़ा कोरोना
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स और चिल्ड्रन्स हॉस्पिटल एसोसिएशन की एक नई रिपोर्ट के मुताबिक कोरोना (corona) से सबसे ज्यादा प्रभावित अमेरिका में 850,000 से अधिक बच्चे कोरोनावायरस (coronavirus) से संक्रमित…
इयरवैक्स बताएगा आप कितने तनाव में है
शरीर में तनाव बढ़ाने वाले कोर्टिसोल हॉर्मोन के स्तर को मापना एक मुश्किल काम है। इसका कारण इस हार्मोन का सोने और जागने के चक्र के साथ-साथ अन्य कारक जैसे…
ताड़ का तेल रखता है इम्यून सिस्टम को दुरूस्त: शोध
इम्यून सिस्टम की बेहतरी के लिए ताड के तेल (palm oil) का सेवन फायदेमंद बताया गया है।
YouTube बढ़ा रहा बच्चों में मोटापा!
अमेरिका में बच्चे यूट्यूब पर जंक फूड से जुड़े विज्ञापन देखकर मोटापे का शिकार हो रहे है। यूट्यूब पर दिखाए जाने वाले 90 प्रतिशत विज्ञापन ऐसे हैं, जो सेहत के…
Realme Watch S पाकिस्तान में लांच, भारत में करना पड़ेगा इंतजार
चीनी स्मार्ट फोन बनाने वाली कंपनी Realme ने अपनी नई स्मार्टवॉच Realme Watch S को पाकिस्तान में लांच किया।
अनिद्रा के मरीजों का आयुर्वेद से संभव है इलाज
चिकित्सा विज्ञान ने अपर्याप्त नींद को मोटापे से लेकर प्रतिरक्षा (immunity) को कम करने तक कई स्वास्थ्य समस्याओं से जोड़ा है।
स्किन कैंसर से बचा सकता है विटामिन B3
विटामिन बी3 (Vitamin B3) के उपभोग में वृद्धि त्वचा को पराबैंगनी किरणों (ultraviolet rays) के संपर्क में आने के कुछ प्रभावों से बचा सकती है।
सोते समय बढ़ता है बीपी तो दिल को खतरा
यदि सोते समय आपको साँस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द या दिल की धड़कने अनियमित गति से चलती महसूस हो तो ये हाई ब्लड प्रेशर के लक्षण हो सकते…
एक हाथ की एक्सरसाइज करने से भी हो सकता है फायदा
नए शोध से पता चला है कि एक हाथ की ट्रेनिंग करने से भी हमारी ताकत में सुधार हो सकता है और दूसरे हाथ को हिलाए बिना भी मांसपेशियों की…
