कोरोना संक्रमण से बच्चों को बचाने के लिए ऐसी हो कक्षाएं
बच्चों में COVID-19 संक्रमण रोकने के लिए स्कूलों में कक्षाओं का हवादार होना जरूरी है।
कितने तनाव में है आप, बताएगा ये डिवाइस
जीवन में हम सभी व्यक्तिगत या व्यावसायिक तौर पर तनाव (stress) महसूस करते ही है। लेकिन अब वैज्ञानिकों ने तनाव के स्तर की मात्रा निर्धारित करने की तकनीक ईजाद की…
वजन घटाने के लिए लें ऐसी डाइट
यदि आपका लक्ष्य वजन कम करना या स्वस्थ रहना है तो पौधों पर आधारित डाइट लेना सर्वोत्तम है।
महिलाओं को रात के कार्डियक अरेस्ट का खतरा पुरुषों से ज्यादा
पुरुषों की तुलना में महिलाओं की रात के समय आए अचानक कार्डियक अरेस्ट (sudden cardiac arrest) से ज्यादा मौत होती है।
पुरुषों और महिलाओं के लिए जिंक का ये फायदा जानिए
कोरोना महामारी के दौरान गर्भ का प्रयास करने वाले महिला और पुरुष जोड़ों के लिए जिंक (zinc) सप्लीमेंट लेना फायदेमंद हो सकता है।
डायलिसिस के मरीजों के लिए जानलेवा है कोरोना
लंबे समय तक डायलिसिस (dialysis) से गुजरने वाले लोगों की COVID-19 संक्रमण से मौत होने का खतरा, असंक्रमितों की अपेक्षा लगभग 4 गुना अधिक है।
ग्रीन टी, कॉफी से स्ट्रोक और हार्ट अटैक के मरीजों को फायदा
स्ट्रोक और दिल के दौरे से बचे मरीज ग्रीन टी (green tea) और कॉफी (coffee) का सेवन करके मौत के खतरे को कम कर सकते है।
Fossil Gen 5E स्मार्टवॉच भारत में लांच हुई
अमेरिकन लाइफस्टाइल ब्रांड Fossil ने अपनी नई स्मार्टवॉच Gen 5E को अब भारत में भी पुरुषों और महिलाओं के लिए लांच किया है।
काम, घर, बच्चे रोकते है हमारी फिजिकल एक्टिविटी को
जीवन में आने वाले बदलाव किसी भी व्यक्ति की शारीरिक गतिविधि (physical activity) को प्रभावित कर सकते है।
ज्यादा मैदा खाने वालों के जीवन को खतरा
अनरिफाइंड यानि साबुत अनाज की तुलना में रिफाइंड यानि परिष्कृत अनाज जैसे मैदा, सफेद चावल, मक्का आदि ज्यादा खाने वालों में हृदय रोग और मृत्यु का खतरा बढ़ सकता है।
